Cắt táo, cà rốt và củ dền đã được rửa sạch thành từng miếng nhỏ, không gọt vỏ. Cho vào máy xay sinh tố cùng nước lạnh, xay nhuyễn được hỗn hợp mịn. Rót ra ly. Thêm nước cốt chanh tươi hoặc mật ong tùy thích.lịch thi đấu play off vcs